[2]推薦-人體使用手冊

大家好，這裡是科學期許，

今天是要推薦，「人體使用手冊」，

當初在看到這本書的時候，有種如獲至寶的感覺呢！

這本書的作者是吳清忠，他的其中一個背景跟我很接近，

他曾在台灣工業技術研究院從事機器人的研究，

跟我一樣是理工科畢業的人物

以下是一些他的介紹：

吳清忠由于健康的关系对中医发生兴趣，因而逐渐淡出职场，

专心研究中医养生及相关仪器的开发。

2002年完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；

2005年，修订本在台湾和大陆分别出版，

成为中国年度最畅销图书，引领中医保健图书出版热潮背景的人物，

以前總對現在大家認知的健康方法有許多疑問， 

多運動就會健康？

多吃蔬果就會健康？

多吃營養食品就會健康？

不生病的人，一生病就是大病？

慢性疾病與癌症醫學治的好嗎？

牛奶到底能不能喝？

為什麼很多本來吃的健康的東西，後來變的不健康？

我在與無極養生氣功-曾廣中老師閒聊中得知這本書，

在細細的閱讀這本書之後，

把人體健康的觀點轉換到另一種視角，

以往對於許多健康知識所產生出來的矛盾漸漸有了解答，

書上的封面中，寫著，

完美的人體系統-一套內建修復與再生機能

所有的疾病都是我們錯用了身體的結果

我們需要的不是靈丹妙藥

而是一本正確的

人體使用手冊

之後也將針對這一系列的書籍，

細細的做出更詳盡的解釋！

結論：

這是一本相當神奇的書，

用非主流的觀點卻能把身體健康形容的很通透，

值得大家用不同的角度來看待健康